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カイロプラクティックで人生パフォーマンスアップ | 身体が変われば、明日が変わる ...

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カイロプラクターでもあり、トレーナーでもある原田勇人が経験してきた日々の症例や、最新医療・科学を独自の目線で解説していくブログ。このブログで痛みやしびれから解放されて人生のパフォーマンスアップに繋げてもらうアドバイスを送ります ...

   

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Domain : futako-lifeplus.com/

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Title
カイロプラクティックで人生パフォーマンスアップ | 身体が変われば、明日が変わる
Description
カイロプラクターでもあり、トレーナーでもある原田勇人が経験してきた日々の症例や、最新医療・科学を独自の目線で解説していくブログ。このブログで痛みやしびれから解放されて人生のパフォーマンスアップに繋げてもらうアドバイスを送ります。
Keywords (meta keywords)
カイロプラクティック,パフォーマンスアップ,痛み

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title: カイロプラクティックで人生パフォーマンスアップ
url: http://futako-lifeplus.com/
image: http://futako-lifeplus.com/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/images/default-user-image.png
site_name: カイロプラクティックで人生のパフォーマンスアップ
description: こんにちは！二子玉川のカイロプラクター原田勇人です！ スポーツの経験があろうがなかろうが、「肉離れ」という単語を聞いたことがないという方はほとんどいないのではないでしょうか。 筋肉がちぎれる「肉離れ」だからものすごく痛そうな感覚がありますよね？ そんな肉離れを少しでも早く治し、元の生活に戻るもしくは、スポーツに復帰するための方法を教えます！   まず肉離れを知る！ 「肉離れ」を知らずして回復方法を知ることはできません。 肉離れは筋線維の微細な損傷や、筋間損傷を生じた「軽症」から、完全に断裂してしまう「重症」まで、3段階にわけるのが一般的です。 Ｉ度（軽症）～全治約3週～ 筋線維は微細損傷程度で筋肉間損傷が主体。 患部に軽い圧痛。 陥凹は無し。 歩行は可能。 ランニング・ジャンプは全力を出せない、もしくは不能。 II度（中等度）～全治約6週～ 筋線維・筋周膜の一部が損傷、部分断裂の場合も。 患部の圧痛が明確。 多くの場合は陥凹がある。 歩行は可能なことが多いが、困難。 ランニング、ジャンプ不能。 III度（重症）～復帰は状況で大きく変動～ 筋肉の完全断裂、もしくは部分断裂。 強い圧痛と自発痛も著明。 陥凹があり、内出血が直後からわかることもある。 歩行不能。 Opeになることもある。 上記のように分けられますが、一般の方には難しいかもしれませんので、怪しいなと思ったら専門の医療機関に行くことをオススメします。 この場合、肉離れは筋肉の症状なので、レントゲンでは全く意味がありません。(レントゲンは骨を写すためのもの) ですから、できれば超音波診断機(エコー装置)が置いてある医療機関をオススメします。 (ちなみに当院では診断という形ではなく、観察という形でエコー検査をさせていただくことがございます)   肉離れになったら 肉離れになったと思ったら、まずは良く耳や目にする「RICE処置」を行ってください。 ココでは細かく書きませんが Rest（安静）－スポーツ活動の停止 Ice（アイシング）－患部の冷却 Compression（圧迫）－患部の圧迫 Elevation（挙上）－患部の挙上 となります。 上記を行った上で医療機関を訪ねましょう。 外傷と呼ばれるものは、初期対応がその後の回復に大きな影響を与えます。

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Title
カイロプラクティックで人生パフォーマンスアップ | 身体が変われば、明日が変わる

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  • <H1> カイロプラクティックで人生パフォーマンスアップ
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  • <H1> 多くの人が間違い！正しい筋膜リリースの知識
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  • <H1> ウィンブルドンでアンディ・マレーが肩の痛みでカイロプラクティックを受けている!!
  • <H1> ヒートテックを着るとかゆい！その原因は「素材」と「乾燥」だった
  • <H1> アーノルド・シュワルツェネッガーの筋肉とカイロプラクティック
  • <H1> アスリートやパフォーマーがカイロプラクティックを受けるべき理由
  • <H1> ゴルフ界のキング、タイガー・ウッズとカイロプラクティック
  • <H1> しゃがんだり、伸ばして痛い膝は筋膜で改善！
  • <H1> カイロプラクティックの正規資格を持っている人は国内に1000人くらいしかいない事実
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Server response time
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Number of HTTP resources
79
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13
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 Speed test – Javascript

Javascript
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  • http://futako-lifeplus.com/wp-content/themes/jstork/library/js/scripts.js?ver=4.7.5
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File size of all javascript files combined
327.04KB
Javascript minifying
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 Speed test – CSS

CSS
Error! Too many CSS files detected that slows down the page load.
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File size of all css files combined
271.27KB
CSS minifying
You can save 8.7KB (25% compression) on the analysed URL by minifying the CSS files.

 Speed test – Compression

Uncompressed size of the of the HTML
69.56KB
Gzip compression
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 Speed test – Browser cache

Number of static resources (image, JS, CSS)
41
Browser cache
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http://futako-lifeplus.com/.. /278-featured-75x75.jpgExpiry time is not specified
http://futako-lifeplus.com/.. /78-featured-75x75.pngExpiry time is not specified
http://futako-lifeplus.com/.. /88-featured-75x75.jpgExpiry time is not specified
http://www.google-analytics.com/analytics.js2 hours

 Speed test – Images

File size of all images combined
0.99MB
Image optimisation
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カイロプラクティック ゴルフ界のキング、タイガー・ウッズとカイロプラクティック 2017.01.27 uto2609 こんにちは！二子玉川のカイロプラクター原田勇人です！ 今日はゴルフをやっている方なら、だれでも知っているあのタイガー・ウッズとカイロプラクティックのお話です。 タイガー・ウッズ タイガー・ウッズと言えば、そ…
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カイロプラクティック カイロプラクティックの正規資格を持っている人は国内に1000人くらいしかいない事実 2017.01.24 uto2609 いつもカイロプラクター原田勇人のブログをお読み頂きありがとうございます。本日も最後までお付き合いください。 今日のお話はカイロプラクティックを行う「カイロプラクター」のお話し。 カイロプラクティックを受けてみたいけど、ど…
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肉離れを効果的に回復させるグラストンテクニック 2017.05.11
多くの人が間違い！正しい筋膜リリースの知識 2017.02.08
ヒートテックよりホットコットの方が最高という話 2017.02.02
ウィンブルドンでアンディ・マレーが肩の痛みでカイロプラクティックを受けている!! 2017.02.01
ヒートテックを着るとかゆい！その原因は「素材」と「乾燥」だった 2017.01.30
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中日ドラフト5位の藤嶋健人投手も使ってる低周波治療器(ハイボルト)でぎっくり腰もバッチリ！
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